verze pro tisk

Těhotenství a hygiena

31. květen 2012

Potíte se a chcete si dopřát sprchu? Nebo raději koupel? Máte chuť „chytit“ bronz v soláriu? Co si ale můžete v těhotenství dovolit? Jistě nechcete riskovat zdraví svého miminka, proto se podívejte, co si můžete dopřát a co by vám mělo být zapovězeno.


Těhotenství a hygienaTěhotenství a hygiena

V těhotenství je obecně zvýšená sekrece jak mazových, tak potních žláz. To vás nutí k pravidelnému sprchování. A je vůbec sprchování lepší variantou, nebo byste měla dát přednost lázni?

Horké ne!

Dopřejte si s klidným svědomím jak sprchu, tak i koupel. Jen mějte na paměti, že voda by měla být vlažnější či mírně teplá. Rozhodně se vyvarujte horké lázni, saunám a dalším procedurám, kde je použita voda vyšší teploty.

První trimestr je nejcitlivějším obdobím v celé etapě těhotenství. Miminku se vyvíjí orgány a vysoké teploty by mohly ohrozit jeho zdravý vývoj. Vlivem horka může dojít ke vzniku rozštěpových vad.

Naopak v posledním trimestru může mít horká koupel i pozitivní vliv. Vyšší teplota totiž často vyvolává porod.

Intimní hygiena

Při sprchování užívejte pokud možno neagresivní a jemná mýdla nejlépe s pH 4, která udržují správnou kyselost v pochvě. Různé poševní výplachy a další nepřiměřené hygienické zásahy by pro vás měly být v těhotenství zapovězeny.

Snědá kůže za cenu rizika

Jste příznivkyně bronzového zbarvení pokožky? Navštěvujete ráda solárium? Pak na to v těhotenství raději zapomeňte. Nadměrné slunění a pobyt v soláriu je zvláště v prvním trimestru velmi rizikové. Stejně tak jako v případě horkých koupelí může mít touha po snědé pleti fatální vliv na vyvíjející se miminko.

Pohodlí nade vše

Nezapomínejte na vhodné spodní prádlo. Vaše těhotenstvím zatížené tělo si pohodlí zaslouží. Vhodným materiálem je rozhodně bavlna, která se dá prát i při vysokých teplotách a zaručí tak kvalitní hygienu. Nenoste prádlo příliš přiléhavé, ale dopřejte si pružné a hlavně příjemně pohodlné.

Linkuj.cz!

Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil


Autor: Monika Tůmová

Momentálně jsem především maminka na rodičovské dovolené se dvěma chlapečky a třetí je na cestě... Rodičovské povinnosti a radosti si ještě zpestřuji studiem, nejprve antropologií a nyní učitelským oborem (zeměpis, základy společenských věd). Profil G+

Reklama

[Nahoru ↑]


Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Millie

úterý, 30. květen 2017
09:57

An impressive share! I have just forwarded this onto a friend who was doing a little research on this.
And he in fact bought me lunch simply because I discovered it for him...
lol. So let me reword this.... Thank YOU for
the meal!! But yeah, thanx for spending some time to talk about this topic here
on your web site.


posted by: Millie [Odpovědět]

Graciela

sobota, 24. červen 2017
13:40

We're a bunch of volunteers and opening a new scheme
in our community. Your website offered us with helpful information to work
on. You have performed a formidable job and our entire community shall be grateful to you.


posted by: Graciela [Odpovědět]

Elizbeth

sobota, 22. červenec 2017
05:03

Someone essentially lend a hand to make severely articles I
might state. This is the very first time I frequented your
website page and to this point? I amazed with the research you
made to create this particular submit incredible. Great activity!


posted by: Elizbeth [Odpovědět]

Shiela

pátek, 14. duben 2017
17:12

There's definately a lot to know about this topic. I really like all the points
you've made.


posted by: Shiela [Odpovědět]

Buford

středa, 3. květen 2017
12:02

Wow that was unusual. I just wrote an really long comment but after
I clicked submit my comment didn't appear. Grrrr... well I'm not writing all that over again. Anyhow, just wanted to say fantastic blog!


posted by: Buford [Odpovědět]

Audrey

pátek, 19. květen 2017
23:55

Hi everybody, here every person is sharing these kinds of familiarity, thus
it's nice to read this website, and I used to pay a visit this webpage daily.


posted by: Audrey [Odpovědět]

Čtěte také...

Výbavička pro novorozence, 2. část - hygiena, kosmetika, lékárnička

Výbavička pro novorozence, 2. část - hygiena, kosmetika, lékárnička

V případě různých krémů, mastiček a olejíčků rozhodně nic nepřehánějte. Pořiďte jen nezbytný základ a usoudíte-li, že vaše miminko potřebuje další přípravky, můžete je později dokoupit.

Péče o chrup v těhotenství

Péče o chrup v těhotenství

Od pradávna platí jeden mýtus, že s příchodem těhotenství se zuby více kazí a celkově jsou méně odolné. Tak tomu ale není. Pokud se zhoršil v těhotenství stav chrupu, věřte, že samotný „jiný stav“ není viníkem.

5 rad, jak na sex v těhotenství

5 rad, jak na sex v těhotenství

Přemýšlíte o tom, zda se v těhotenství sexu raději vzdát pro „bezpečí“ dítěte, nebo si tuto radost není třeba odepírat? Je vůbec sex v těhotenství bezpečný, jaká jsou rizika? To jsou jedny z mnoha otázek, které si těhotné ženy kladou. Poradíme vám, jak si sex v těhotenství užít, a kdy je vhodné se j…

Na co se připravit bezprostředně po porodu?

Na co se připravit bezprostředně po porodu?

Každá nastávající maminka se dopředu zajímá o to, co se bude dít nejen během oněch 9 měsíců, ale také bezprostředně po porodu. Co bude s vámi, až přivedete na svět nového človíčka? A co se bude dít s miminkem?