verze pro tisk

Co přichystat před porodem? Podívejte se na našich 14 tipů

25. říjen 2013

Už to máte za pár? Nebo jste teprve v polovině těhotenství, ale zjišťujete už, co před porodem mít připraveno? Tipů a rad je určitě mnoho.


Co přichystat před porodem? Podívejte se na našich 14 tipůCo přichystat před porodem? Podívejte se na našich 14 tipů

Pokusme se tedy alespoň některé z nich probrat. Miminko se může narodit i o dost dřív, tak je lépe být připravená. Snad vám tyto rady o něco ulehčí dobu před porodem i později.

Co si přichystat?

1. Nejen dětská postýlka by už měla být smontovaná a povlečená. Uvažujete o monitoru dechu? Zjistěte, kde si ho lze půjčit a zamluvte si ho. Půjčuje se obvykle na 6 měsíců, ale doba se dá i prodloužit.

Dobrá je i chůvička a další vymoženosti, ale promyslete si co využijete a co je pro vás zbytečné.

2. Určitě už máte připravenou i výbavu, jen ji pro jistotu znovu zkontrolujte. Důležitá ze začátku jsou bodíčka, dupačky a čepičky. Uvědomte si, že prvního půl roku děťátko neudrží stálou teplotu rukou, nohou a nosu. Na spaní je dobré mít zavinovačku.

3. Také mějte dostatek plen, ze začátku jich spotřebujete asi okolo 12 kusů denně. Připravte si i několik látkových plen, budete je určitě potřebovat.

Nákupy pro vás i miminko

4. Myslete i na nákupy potravin pro vás a vaši rodinu. První dny se nikam nedostanete. S novorozencem nechoďte po obchodech! Raději naplňte mrazák a spižírnu předem.

5. Pořiďte si včas mast proti opruzeninám, teploměr, něco na prdíky.  Lékař, nebo i v lékárně,  vám určitě poradí.

Administrativní záležitosti

6. Zajděte na matriku, kde doložíte otcovství a zapíšete jméno dítěte. Nezapomeňte na sociálku. Mějte při sobě také těhotenský průkaz.

7. Navštivte porodnici, kde chcete rodit. Budete si moci prohlédnout, jak to tam vypadá. Můžete si domluvit předporodní kurz. Asistentky vám poradí, co si vzít sebou - v každé porodnice je to trochu jiné.

Balíme a odpočíváme

8. Asi měsíc před termínem si zabalte tašku do porodnice a mějte ji někde po ruce. Potřebujete noční košili, ponožky, hygienické potřeby, ručník. Nezapomeňte mít doma autosedačku a ještě jednu tašku s oblečením pro miminko na cestu domů.

9. Opravdu důležité je také hodně odpočívat a spát. Čeká vás pořádný kus práce a hned pak období, které vás vyčerpá. Užívejte si poslední chvíle „samoty“, pak to už nepůjde.

Už je to ono?

10. Vnímejte své tělo, může vám napovědět, kdy to přijde. Můžete se začít cítit nafouklá, otečou vám nohy, bude vás bolet břicho, jako když máte menstruaci.

11. Kontrakce se budou projevovat stále častěji a na delší dobu. Přijdou z ničeho nic bez předchozího varování. To už mějte tašku s věcmi připravenou u dveří.

12. Pár dní budete chodit na často záchod, jako když jste nastydlá. Když vám praskne voda, je to jako když na vás něco šplouchne. Nebo, jako když se pomočíte.

13. Když pojedete narychlo, zavolejte do porodnice, že jste na cestě a co cítíte. Připraví se na váš příjezd. Hlavně zachovejte klid, všechno zvládnete.

14. Při porodu samotném je dobré mít u sebe láhev vody. Když budete mít chvilku, je dobré po malých doušcích pít, nebo jen svlažit rty. Také ji můžete mačkat při stazích.

 

 

 

 

Linkuj.cz!

Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil


Reklama

[Nahoru ↑]


Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Lelia

pátek, 7. duben 2017
17:25

Quality articles is the important to attract the users to pay a quick
visit the web site, that's what this web site is providing.


posted by: Lelia [Odpovědět]

Nydia

pondělí, 3. červenec 2017
06:06

Hi, Neat post. There is a problem with your
site in web explorer, could test this? IE still is the market
leader and a good section of other folks will leave out your great
writing due to this problem.


posted by: Nydia [Odpovědět]

Ken

sobota, 29. červenec 2017
01:04

I used to be able to find good advice from your blog posts.


posted by: Ken [Odpovědět]

Jody

pátek, 4. srpen 2017
04:29

Hello, after reading this awesome piece of writing i am as well glad to share my know-how here with friends.


posted by: Jody [Odpovědět]

Klara

čtvrtek, 4. květen 2017
00:17

That is really fascinating, You are an excessively professional blogger.

I've joined your rss feed and stay up for seeking extra of your
wonderful post. Also, I've shared your web site in my social networks


posted by: Klara [Odpovědět]

Paulina

pondělí, 8. květen 2017
03:24

Hi my loved one! I want to say that this post is awesome, great
written and include approximately all important infos.
I would like to peer more posts like this .


posted by: Paulina [Odpovědět]

Tam

sobota, 20. květen 2017
06:15

I will immediately seize your rss as I can't to find your e-mail
subscription link or e-newsletter service. Do you have any?
Kindly let me know in order that I may just subscribe. Thanks.


posted by: Tam [Odpovědět]

Čtěte také...

5 tipů, jak na cvičení po porodu

5 tipů, jak na cvičení po porodu

Těhotenství a porod má vliv na změnu vašich tělesných proporcí. Jenže jak se dostat po porodu zpátky do kondice? Poradíme vám pár jednoduchých, ale velice účinných cviků, které vám s tím pomohou. Cvičení vám pomůže po fyzické, ale také po psychické stránce. Udělejte si pár minut denně čas sama na se…

Bezproblémové kojení: Několik tipů, jak na to

Bezproblémové kojení: Několik tipů, jak na to

Ačkoliv neplatí žádné zákazy co se týče složení stravy, přesto by měla kojící maminka dbát na to, aby její strava byla kvalitní a vyvážená. Tím dodá energii a dostatek živin nejen sobě, ale právě i svému kojenému miminku.

Těhotenské kalhoty: Několik tipů, než je koupíte

Těhotenské kalhoty: Několik tipů, než je koupíte

Dnešní trh s těhotenskou módou je opravdu široký. Kde jsou ty časy, kdy se budoucí maminky oblékaly do nevzhledných šatů. V současnosti seženete těhotenské oblečení z rozličných materiálů, pestrých barev a všemožných střihů.

Index

Index