
Předporodní kurz: zbytečnost, či nutnost?
27. únor 2012Už jste nějaký ten měsíc těhotná. Napadlo vás, jak bude probíhat porod? Jak zvládnete péči o své malé děťátko? Bude se vám dařit jej kojit? A co vás čeká v období šestinedělí? To vše mohou zodpovědět předporodní kurzy.
Určitě už jste pročítala spoustu nezbytné odborné literatury. Strávila jste možná hodiny a hodiny čtením různých článků a zaručených rad na internetu. Nebo jste vedla dlouhé dialogy se svou kamarádkou, už zkušenou maminkou. Ať tak či onak, další a hlavně vhodnou a smysluplnou variantou informovanosti mohou být stále oblíbenější předporodní kurzy.
Obzvláště první porod je v životě ženy přelomovou událostí. Je proto dobré, aby byla psychicky v pohodě. To s sebou zpravidla přináší i dobré zdraví a tak i správný vývin plodu. Velikým nepřítelem těhotné maminky je strach. A předporodní kurz může být jednou z variant, kde načerpáte důležité informace a tím se pravděpodobně zbavíte tohoto nepříjemného pocitu a získáte větší jistotu.
Kdo kurzy vede, kde a kdy probíhají?
Předporodních kurzů je velké množství a není neobvyklé, že každé větší či menší město tuto možnost nabízí. Jsou součástí buď porodnice či figurují jako samostatný subjekt. Vedou je výhradně vyškolení zdravotničtí pracovníci, tedy v tomto případě porodní asistentky (obvykle velmi zkušené).
O tom, kde takové kurzy probíhají, vám jistě rád poví váš osobní lékař-gynekolog, nebo se poptejte svých kamarádek-maminek, posloužit může i internet.
Kurz samotný obsahuje zpravidla 5 lekcí, z nichž každá trvá přibližně 2 hodiny. To je naprosté minimum. Je rozdělen do dvou částí, praktické a teoretické. Docházet na ně můžete kdykoliv v průběhu těhotenství, ale obvyklé je začít s nimi až v posledním trimestru těhotenství, nejlépe 2 měsíce před plánovaným datem porodu.
Kdo se jich účastní a jaký mají průběh?
Tohoto kurzu se může zúčastnit jak sama maminka, tak s sebou může přivést i partnera či jinou jí blízkou osobu (nezřídka dobrou kamarádku nebo vlastní maminku).
Teoretická část obsahuje přípravu z pohledu medicínského, vysvětlení různých zákroků, pojmů, kterým by maminka zřejmě příliš neporozuměla a takto se jí dostane patřičného vysvětlení.
Praktická, která zpravidla následuje po té teoretické, probíhá formou ukázek. Vše se zkouší na umělé panence. Nacvičuje a osvojuje se koupání, chování a přebalování miminka.
Obvykle je celý kurz rozdělen na několik částí, zpravidla na tři hlavní:
- část – porod (předporodní příprava, co si vzít s sebou, jak pozná maminka kontrakce a kdy jet do porodnice, jednotlivé doby porodní, nacvičuje se i správné dýchání, hygiena, přítomnost otce u porodu)
- část – šestinedělí a péče o duševní zdraví (hormonální změny, vyrovnání se s novou situací v porodnici i po příchodu domů, vliv na rodinné vztahy, jak příchod vnímá sourozenec)
- část – péče o novorozence v nemocničním i domácím prostředí (ošetřování a kojení novorozence)
Co dalšího je součástí kurzu?
Příjemnou a jistou bonusovou fází jsou i rozličné těhotenské cviky, kde se procvičují a zpevňují svaly potřebné pro samotný porod, tedy oblast bederní, křížová a pánevní. Tyto pohyby se provozují zejména formou kalanetiky, jógy či plavání přizpůsobených potřebám těhotné maminky. Některé kurzy nabízejí i uvolňující masáže vedené vyškolenými odborníky a opět s ohledem na „jiný stav“ ženy.
Autor: Monika Tůmová
Momentálně jsem především maminka na rodičovské dovolené se dvěma chlapečky a třetí je na cestě... Rodičovské povinnosti a radosti si ještě zpestřuji studiem, nejprve antropologií a nyní učitelským oborem (zeměpis, základy společenských věd). Profil G+
[Nahoru ↑]
Vložit komentář
Komentáře
Earnest
pátek, 7. duben 201714:28
You actually make it seem so easy with your presentation but I
find this matter to be actually something that I think I
would never understand. It seems too complicated and very broad
for me. I am looking forward for your next post, I'll try to get the hang of it!
Paula
úterý, 30. květen 201707:57
Hi there I am so delighted I found your website, I really found you
by mistake, while I was searching on Digg for something
else, Regardless I am here now and would just like
to say thanks for a tremendous post and a all round
thrilling blog (I also love the theme/design), I don't have time
to read it all at the moment but I have bookmarked it and
also added in your RSS feeds, so when I have time
I will be back to read more, Please do keep up the fantastic
job.
Tracee
sobota, 1. červen 201922:03
You are so awesome! I do not think I have read through anything like
this before. So wonderful to discover somebody with unique
thoughts on this subject. Really.. thanks for starting this up.
This site is one thing that's needed on the internet, someone with some originality!
Danielle
neděle, 2. červen 201921:47
Hey there! This is kind of off topic but I need some help from an established blog.
Is it hard to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out
pretty quick. I'm thinking about creating my own but I'm not sure where to begin. Do you have any
tips or suggestions? Cheers
Leif
sobota, 15. červen 201907:00
Do you have a spam problem on this website; I also am a blogger, and I was wanting to know your situation; we have created some nice practices and we are looking to
trade techniques with other folks, why not shoot
me an e-mail if interested.
Crystle
úterý, 9. červenec 201907:54
Unquestionably believe that which you said. Your favorite reason appeared to be on the web the easiest thing to be aware
of. I say to you, I definitely get annoyed while people consider
worries that they plainly don't know about. You managed to hit the nail upon the top
as well as defined out the whole thing without having side effect , people can take a
signal. Will probably be back to get more. Thanks
Nida
sobota, 20. červenec 201901:49
Having read this I thought it was rather informative. I appreciate you spending some time and energy to
put this content together. I once again find myself personally spending way too much time
both reading and leaving comments. But so what, it was still
worth it!
Deandre
úterý, 23. červenec 201901:34
I'm really enjoying the theme/design of your weblog.
Do you ever run into any web browser compatibility problems?
A couple of my blog readers have complained about my website not working correctly
in Explorer but looks great in Firefox. Do you have any recommendations
to help fix this issue? natalielise pof
Florentina
středa, 31. červenec 201900:09
Wow! Finally I got a weblog from where I can truly obtain useful information regarding my study and knowledge.
posted by: Florentina [Odpovědět]
Benedict
neděle, 8. září 201914:47
A person necessarily lend a hand to make critically posts I'd state.
This is the very first time I frequented your website page and up to
now? I amazed with the analysis you made to create
this actual submit amazing. Fantastic activity!
Frieda
pátek, 25. říjen 201917:40
You're so interesting! I don't think I've truly read a single thing like that before.
So good to find someone with a few original thoughts on this topic.
Seriously.. thank you for starting this up. This site is something that's
needed on the internet, someone with some originality!
Lillie
čtvrtek, 20. červenec 201718:47
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point.
You clearly know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting
videos to your blog when you could be giving us something enlightening to read?
Jamaal
čtvrtek, 21. listopad 201907:21
Hello there, I discovered your blog by means of Google at the same time as searching for a comparable matter, your web site got here
up, it seems great. I have bookmarked it in my google bookmarks.
Hello there, just became aware of your weblog through Google, and located that it's truly informative.
I am going to be careful for brussels. I'll be grateful when you continue
this in future. Many people will be benefited from your writing.
Cheers!
Samara
pátek, 22. listopad 201908:34
Howdy this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code
with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get advice
from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
Deloris
úterý, 26. listopad 201916:30
I was curious if you ever considered changing the page layout of your site?
Its very well written; I love what youve got to
say. But maybe you could a little more in the way
of content so people could connect with it better.
Youve got an awful lot of text for only having 1
or two images. Maybe you could space it out better?
Todd
sobota, 30. listopad 201907:43
Hello! I could have sworn I've visited this web site before but after going through a few of the posts I
realized it's new to me. Regardless, I'm definitely pleased I stumbled upon it
and I'll be bookmarking it and checking back regularly!
Una
sobota, 30. listopad 201910:32
Hello this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code
with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience.
Any help would be enormously appreciated!
Marshall
sobota, 7. prosinec 201903:35
What i don't understood is in reality how you're no longer really much more neatly-appreciated than you might be
right now. You are very intelligent. You recognize therefore considerably in terms of this
matter, made me personally believe it from numerous various angles.
Its like men and women aren't fascinated except it is one thing to
do with Woman gaga! Your own stuffs nice. All the time deal with it up!
Alexandria
úterý, 10. prosinec 201900:12
Hello there, I do think your site might be having
web browser compatibility issues. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine however, when opening in Internet
Explorer, it's got some overlapping issues. I just wanted to give you a quick heads up!
Other than that, wonderful site!
posted by: Alexandria [Odpovědět]
Lenora
pátek, 28. červenec 201723:14
Hello there! This blog post could not be written much better!
Reading through this post reminds me of my previous roommate!
He continually kept preaching about this. I most certainly will
forward this post to him. Pretty sure he will have a
great read. Thanks for sharing!
Ima
středa, 11. prosinec 201909:39
Excellent website you have here but I was curious if you knew of any forums that cover
the same topics discussed here? I'd really like to be a part
of community where I can get feed-back from other knowledgeable people that share the same interest.
If you have any recommendations, please let me know.
Thanks!
Jolie
neděle, 15. prosinec 201903:31
Just desire to say your article is as surprising.
The clarity in your post is simply nice and i can assume you're an expert on this subject.
Fine with your permission allow me to grab your feed to
keep updated with forthcoming post. Thanks a million and please carry
on the gratifying work.
Leticia
pátek, 4. srpen 201707:49
Admiring the persistence you put into your website and
in depth information you present. It's good to come across a blog every once in a while that isn't the same out of date
rehashed material. Excellent read! I've saved your site and I'm including your
RSS feeds to my Google account.
Maynard
středa, 1. leden 202011:11
I was curious if you ever considered changing the
page layout of your site? Its very well written; I
love what youve got to say. But maybe you
could a little more in the way of content so people could connect with
it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two images.
Maybe you could space it out better?
Co u nás hledáte?
12 týden těhotenství 13 týden těhotenství 38. týden těhotenství 39. týden těhotenství 41 tyden tehotenstvi 41. týden těhotenství 41.týden těhotenství 7 týden těhotenství foto 8 týden těhotenství foto 9 týden těhotenství foto co jíst v těhotenství co na prdíky u novorozenců fáze těhotenství hlenová zátka foto houby v těhotenství kdy probíhá nidace luteální fáze mateřská dovolená 2012 nidace příznaky nidace příznaky nidace příznaky těhotenství v prvních dnech samovolný potrat na začátku těhotenství těhotenské cviky těhotenství den po dni těhotenství týden po týdnu foto ultrazvuk těhotenství týden po týdnu foto těhotenství týden po týdnu vývoj embrya den po dniHints