verze pro tisk

Předporodní kurz: zbytečnost, či nutnost?

27. únor 2012

Už jste nějaký ten měsíc těhotná. Napadlo vás, jak bude probíhat porod? Jak zvládnete péči o své malé děťátko? Bude se vám dařit jej kojit? A co vás čeká v období šestinedělí? To vše mohou zodpovědět předporodní kurzy.


Předporodní kurz: zbytečnost, či nutnost?Předporodní kurz: zbytečnost, či nutnost?

Určitě už jste pročítala spoustu nezbytné odborné literatury. Strávila jste možná hodiny a hodiny čtením různých článků a zaručených rad na internetu. Nebo jste vedla dlouhé dialogy se svou kamarádkou, už zkušenou maminkou. Ať tak či onak, další a hlavně vhodnou a smysluplnou variantou informovanosti mohou být stále oblíbenější předporodní kurzy.

Obzvláště první porod je v životě ženy přelomovou událostí. Je proto dobré, aby byla psychicky v pohodě. To s sebou zpravidla přináší i dobré zdraví a tak i správný vývin plodu. Velikým nepřítelem těhotné maminky je strach. A předporodní kurz může být jednou z variant, kde načerpáte důležité informace a tím se pravděpodobně zbavíte tohoto nepříjemného pocitu a získáte větší jistotu.

Kdo kurzy vede, kde a kdy probíhají?

Předporodních kurzů je velké množství a není neobvyklé, že každé větší či menší město tuto možnost nabízí. Jsou součástí buď porodnice či figurují jako samostatný subjekt. Vedou je výhradně vyškolení zdravotničtí pracovníci, tedy v tomto případě porodní asistentky (obvykle velmi zkušené).

O tom, kde takové kurzy probíhají, vám jistě rád poví váš osobní lékař-gynekolog, nebo se poptejte svých kamarádek-maminek, posloužit může i internet.

Kurz samotný obsahuje zpravidla 5 lekcí, z nichž každá trvá přibližně 2 hodiny. To je naprosté minimum. Je rozdělen do dvou částí, praktické a teoretické. Docházet na ně můžete kdykoliv v průběhu těhotenství, ale obvyklé je začít s nimi až v posledním trimestru těhotenství, nejlépe 2 měsíce před plánovaným datem porodu.

Kdo se jich účastní a jaký mají průběh?

Tohoto kurzu se může zúčastnit jak sama maminka, tak s sebou může přivést i partnera či jinou jí blízkou osobu (nezřídka dobrou kamarádku nebo vlastní maminku).

Teoretická část obsahuje přípravu z pohledu medicínského, vysvětlení různých zákroků, pojmů, kterým by maminka zřejmě příliš neporozuměla a takto se jí dostane patřičného vysvětlení.

Praktická, která zpravidla následuje po té teoretické, probíhá formou ukázek. Vše se zkouší na umělé panence. Nacvičuje a osvojuje se koupání, chování a přebalování miminka.

Obvykle je celý kurz rozdělen na několik částí, zpravidla na tři hlavní:

  1. část – porod (předporodní příprava, co si vzít s sebou, jak pozná maminka kontrakce a kdy jet do porodnice, jednotlivé doby porodní, nacvičuje se i správné dýchání, hygiena, přítomnost otce u porodu)
  2. část – šestinedělí a péče o duševní zdraví (hormonální změny, vyrovnání se s novou situací v porodnici i po příchodu domů, vliv na rodinné vztahy, jak příchod vnímá sourozenec)
  3. část – péče o novorozence v nemocničním i domácím prostředí (ošetřování a kojení novorozence)

Co dalšího je součástí kurzu?

Příjemnou a jistou bonusovou fází jsou i rozličné těhotenské cviky, kde se procvičují a zpevňují svaly potřebné pro samotný porod, tedy oblast bederní, křížová a pánevní. Tyto pohyby se provozují zejména formou kalanetiky, jógy či plavání přizpůsobených potřebám těhotné maminky. Některé kurzy nabízejí i uvolňující masáže vedené vyškolenými odborníky a opět s ohledem na „jiný stav“ ženy.

Linkuj.cz!

Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil


Autor: Monika Tůmová

Momentálně jsem především maminka na rodičovské dovolené se dvěma chlapečky a třetí je na cestě... Rodičovské povinnosti a radosti si ještě zpestřuji studiem, nejprve antropologií a nyní učitelským oborem (zeměpis, základy společenských věd). Profil G+

Reklama

[Nahoru ↑]


Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Earnest

pátek, 7. duben 2017
14:28

You actually make it seem so easy with your presentation but I
find this matter to be actually something that I think I
would never understand. It seems too complicated and very broad
for me. I am looking forward for your next post, I'll try to get the hang of it!


posted by: Earnest [Odpovědět]

Paula

úterý, 30. květen 2017
07:57

Hi there I am so delighted I found your website, I really found you
by mistake, while I was searching on Digg for something
else, Regardless I am here now and would just like
to say thanks for a tremendous post and a all round
thrilling blog (I also love the theme/design), I don't have time
to read it all at the moment but I have bookmarked it and
also added in your RSS feeds, so when I have time
I will be back to read more, Please do keep up the fantastic
job.


posted by: Paula [Odpovědět]

Rebekah

pátek, 16. červen 2017
20:25

Great site you've got here.. It's hard to find excellent writing like yours these days.
I truly appreciate individuals like you! Take care!!


posted by: Rebekah [Odpovědět]

Leanne

sobota, 24. červen 2017
14:18

These are in fact great ideas in regarding blogging.

You have touched some good factors here. Any way keep up wrinting.


posted by: Leanne [Odpovědět]

Lillie

čtvrtek, 20. červenec 2017
18:47

Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point.
You clearly know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting
videos to your blog when you could be giving us something enlightening to read?


posted by: Lillie [Odpovědět]

Lenora

pátek, 28. červenec 2017
23:14

Hello there! This blog post could not be written much better!
Reading through this post reminds me of my previous roommate!
He continually kept preaching about this. I most certainly will
forward this post to him. Pretty sure he will have a
great read. Thanks for sharing!


posted by: Lenora [Odpovědět]

Jerri

pátek, 28. červenec 2017
23:16

Hi my family member! I want to say that this article is amazing, great written and come with approximately all important infos.
I'd like to peer extra posts like this .


posted by: Jerri [Odpovědět]

Leticia

pátek, 4. srpen 2017
07:49

Admiring the persistence you put into your website and
in depth information you present. It's good to come across a blog every once in a while that isn't the same out of date
rehashed material. Excellent read! I've saved your site and I'm including your
RSS feeds to my Google account.


posted by: Leticia [Odpovědět]

Carma

neděle, 9. duben 2017
09:22

Wow, this article is nice, my sister is analyzing these things, thus I am going to inform her.


posted by: Carma [Odpovědět]

Alana

pátek, 14. duben 2017
17:03

I like it when folks get together and share ideas. Great site, continue
the good work!


posted by: Alana [Odpovědět]

Tiffani

pátek, 14. duben 2017
17:35

I enjoy what you guys tend to be up too.
This kind of clever work and reporting! Keep up the fantastic works guys I've
included you guys to blogroll.


posted by: Tiffani [Odpovědět]

Quentin

čtvrtek, 4. květen 2017
00:14

Greetings! Very useful advice in this particular
post! It's the little changes that produce the most significant changes.
Thanks for sharing!


posted by: Quentin [Odpovědět]

Arron

sobota, 20. květen 2017
05:54

Heya great website! Does running a blog similar to this require a
great deal of work? I've very little expertise in computer
programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyways,
should you have any ideas or tips for new blog owners please share.

I understand this is off subject however I
just wanted to ask. Thank you!


posted by: Arron [Odpovědět]

Čtěte také...

Předporodní kurz: nutnost, nebo zbytečnost?

Předporodní kurz: nutnost, nebo zbytečnost?

Určitě už jste pročítala spoustu nezbytné odborné literatury. Strávila jste možná hodiny a hodiny čtením různých článků a zaručených rad na internetu. Nebo jste se vedla dlouhé dialogy se svou kamarádkou, už zkušenou maminkou. Ať tak či onak, další a hlavně vhodnou a smysluplnou variantou informovan…

Pro nošení dětí mohou maminky používat praktické šátky

Už během těhotenství, kdy se o budoucí maminky stará gynekolog a ženy se teprve připravují na narození svého potomka, je dobré dopředu řešit některé věci, jež přijdou na řadu až po porodu. Jednou z nich je také způsob, jakým budou maminky nosit či vozit své děcko. Při procházkách s miminkem budete…

Co přichystat před porodem? Podívejte se na našich 14 tipů

Co přichystat před porodem? Podívejte se na našich 14 tipů

Už to máte za pár? Nebo jste teprve v polovině těhotenství, ale zjišťujete už, co před porodem mít připraveno? Tipů a rad je určitě mnoho. Pokusme se tedy alespoň některé z nich probrat. Miminko se může narodit i o dost dřív, tak je lépe být připravená. Snad vám tyto rady o něco ulehčí dobu před por…

Připravte se na porod bez bolestí a starostí

Připravte se na porod bez bolestí a starostí

Porod je pro ženské tělo velkou zátěží. Jak se připravit na porod, aby vše probíhalo klidně a bez zbytečného strachování? Žena by neměla jít k porodu nepřipravená, a to ani v případě, když se jedná o druhý a další porod. Je důležité se připravit především psychicky.