verze pro tisk

Těhotenská nevolnost trápí mnoho žen: Jak s ní bojovat?

26. srpen 2012

Trápí vás těhotenská ranní nevolnost? A nevíte, jak si s ní poradit? A je vůbec možné s ní účinně bojovat?


Těhotenská nevolnost trápí mnoho žen: Jak s ní bojovat?Těhotenská nevolnost trápí mnoho žen: Jak s ní bojovat?

Ranní nevolnost bývá jedním z prvních a nejrozšířenějších příznaků těhotenství. Snad každá žena má do určité míry s touto nevolností nějaké zkušenosti.

Existuje mnoho teorií, proč nevolnost v počátku těhotenství vzniká, ale přesto je skutečná příčina stále skrytá. Je nevolnost ochranou plodu před případným nebezpečím skrytým v potravě? Nebo je to jen důsledek rozbouřených hormonů a celkovými změnami nastupujícího těhotenství?

Zřejmě má svůj vliv i zvýšená hladina hormonu hCG a zvýšená citlivost na pachy, ale za vším může stát i stres a únava.

Příčinu neodhalíme, alespoň zatím, ale podívejme se, zda jde s nevolností účinně „bojovat“.

Jak vyzrát na nevolnost?

Nevolnost provází téměř každé těhotenství. Není tedy ničím neobvyklým. Přesto ji ale nepodceňujte. Pokud jsou nechutenství a nevolnost vážnými a žena nepozře ani sousto, aniž by se jí neudělalo zle od žaludku, měla by informovat svého lékaře. V takovém případě totiž může dojít k ohrožení jak ženy, tak i plodu. Hrozí dehydratace a je tedy nutná hospitalizace a nasazení infuze pro doplnění živin.

Jsou prostředky, které ale nevolnost mohou přinejmenším zmírnit.

  • mějte u sebe hned po probuzení nějakou potravinu chuťově nevýraznou a suchou (např. piškoty, suchary, pufované chlebíčky…) a ihned několik kousků snězte
  • jezte často a v malých dávkách (vyhýbejte se kořeněným, mastným a kyselým jídlům – dráždí žaludek a dochází k pálení žáhy)
  • jezte potraviny bohaté na proteiny či sacharidy (kombinujte je; mohou nevolnosti zmírnit)
  • pijte dostatečné množství tekutin po doušcích (vyhněte se překyseleným nápojům a i kávě)
  • nevstávejte z postele rychle a prudce, ale důkladně se protáhněte, pak se posaďte a poté vstaňte
  • nečistěte si zuby ihned po jídle
  • odpočívejte a pokud možno se příliš nestresujte
  • dopřejte si procházky na čerstvém vzduchu a hojně větrejte místnosti, ve kterých pobýváte či spíte
  • pro zmírnění nevolností můžete užívat i různé potraviny a potravinové doplňky (např. vitamín B6, nebo užívejte zázvorový čaj a sušený zázvor)

Přečtěte si také babské rady, jak na nevolnost v těhotenství.

Jak dlouho nevolnost trvá?

Ve většině případů nevolnosti ustoupí na konci 1. trimestru. Nevolnost skutečně bývá prvním příznakem těhotenství a naštěstí zpravidla nemá dlouhého trvání. Je to zřejmě i reakce těla a mysli na novou situaci.

Ač se říká tomuto příznaku „ranní“, potíže můžou přetrvávat v různé intenzitě po celý den. Spouštěčem k nevolnosti je prakticky cokoliv, například nelibý pach.

S nástupem 2. trimestru obvykle nevolnost postupně vymizí. Jsou ale případy, u kterých přetrvává po celé těhotenství.

Linkuj.cz!

Hodnocení

Hodnocení: 2.83 hvězdiček / Hodnoceno: 6x


Autor: Monika Tůmová

Momentálně jsem především maminka na rodičovské dovolené se dvěma chlapečky a třetí je na cestě... Rodičovské povinnosti a radosti si ještě zpestřuji studiem, nejprve antropologií a nyní učitelským oborem (zeměpis, základy společenských věd). Profil G+

Reklama

[Nahoru ↑]


Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Jerrod

neděle, 12. květen 2019
18:47

Since the admin of this web page is working, no doubt very rapidly it will
be famous, due to its feature contents.


posted by: Jerrod [Odpovědět]

Garrett

neděle, 21. květen 2017
01:48

Hmm it looks like your website ate my first comment (it was extremely long) so I guess I'll just sum
it up what I had written and say, I'm thoroughly enjoying your
blog. I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new to the
whole thing. Do you have any tips and hints for beginner blog writers?
I'd definitely appreciate it.


posted by: Garrett [Odpovědět]

Denice

pondělí, 13. květen 2019
19:09

It's truly very complex in this full of activity life to listen news on Television, so I simply
use world wide web for that reason, and obtain the latest
information.


posted by: Denice [Odpovědět]

Shawnee

úterý, 14. květen 2019
01:12

Useful info. Fortunate me I found your website
by chance, and I am shocked why this twist of fate did not took place earlier!
I bookmarked it.


posted by: Shawnee [Odpovědět]

Matthew

pondělí, 22. květen 2017
18:38

Thanks for another informative web site. The place else may
I get that type of information written in such a perfect
method? I've a venture that I'm simply now running on, and I've been on the look out for such info.


posted by: Matthew [Odpovědět]

Seymour

úterý, 14. květen 2019
01:26

Hi there to every one, because I am truly keen of reading this webpage's post to be updated on a regular basis.
It contains nice information.


posted by: Seymour [Odpovědět]

Waldo

pátek, 17. květen 2019
04:08

hey there and thank you for your information – I have certainly picked up anything new from right here.

I did however expertise several technical issues using this website, since I experienced
to reload the web site a lot of times previous to I could get it to load properly.
I had been wondering if your web host is OK? Not that I'm complaining, but sluggish
loading instances times will very frequently affect your
placement in google and can damage your high quality score
if ads and marketing with Adwords. Anyway I'm adding this RSS to my
email and can look out for a lot more of your respective fascinating content.
Ensure that you update this again soon.


posted by: Waldo [Odpovědět]

Randi

úterý, 30. květen 2017
07:23

I am actually thankful to the owner of this website
who has shared this impressive piece of writing at
at this place.


posted by: Randi [Odpovědět]

Tania

úterý, 28. květen 2019
15:35

When I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now
every time a comment is added I receive four emails
with the same comment. There has to be a way you are able to remove me from that service?

Cheers!


posted by: Tania [Odpovědět]

Penelope

úterý, 28. květen 2019
15:38

With havin so much content and articles do you ever run into any problems of plagorism or
copyright violation? My site has a lot of unique content I've either authored myself or outsourced but it appears
a lot of it is popping it up all over the web without my agreement.

Do you know any ways to help reduce content from being
ripped off? I'd really appreciate it.


posted by: Penelope [Odpovědět]

Vivien

úterý, 28. květen 2019
15:39

Thank you for another wonderful article. Where else
could anybody get that type of information in such an ideal way of writing?

I've a presentation next week, and I am on the search for such information.


posted by: Vivien [Odpovědět]

Darren

úterý, 28. květen 2019
16:21

Hi it's me, I am also visiting this web page regularly, this site is genuinely nice and the users are in fact sharing good thoughts.


posted by: Darren [Odpovědět]

Florrie

čtvrtek, 30. květen 2019
04:37

It's appropriate time to make some plans for the long run and it is time to be happy.
I have learn this submit and if I could I desire to recommend you few interesting issues or tips.
Perhaps you could write subsequent articles referring to
this article. I desire to learn more issues approximately it!


posted by: Florrie [Odpovědět]

Josette

čtvrtek, 30. květen 2019
06:34

Hi, I do believe this is an excellent blog.
I stumbledupon it ;) I'm going to return once again since I saved as
a favorite it. Money and freedom is the best way to change, may you be
rich and continue to guide others.


posted by: Josette [Odpovědět]

Bart

čtvrtek, 30. květen 2019
06:36

I have been surfing online more than 4 hours today,
yet I never found any interesting article like yours. It's
pretty worth enough for me. Personally, if all website owners and bloggers made
good content as you did, the internet will be
a lot more useful than ever before.


posted by: Bart [Odpovědět]

Brook

čtvrtek, 30. květen 2019
06:44

I do accept as true with all of the concepts you've introduced in your post.

They're really convincing and can certainly work. Nonetheless, the posts are too quick for starters.

Could you please extend them a bit from subsequent time?
Thanks for the post.


posted by: Brook [Odpovědět]

Kellie

sobota, 1. červen 2019
08:28

Good post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon everyday.
It will always be helpful to read content from other authors and practice
something from their websites.


posted by: Kellie [Odpovědět]

Tamera

sobota, 1. červen 2019
09:12

you are really a just right webmaster. The site loading pace is incredible.
It seems that you're doing any unique trick. Furthermore, The contents are masterpiece.
you have performed a excellent activity on this topic!


posted by: Tamera [Odpovědět]

Fredericka

sobota, 1. červen 2019
09:31

This is very interesting, You are a very skilled blogger.
I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your excellent post.

Also, I have shared your web site in my social networks!


posted by: Fredericka [Odpovědět]

Richie

sobota, 1. červen 2019
10:40

Nice blog here! Also your web site loads up fast!
What host are you using? Can I get your
affiliate link to your host? I wish my website loaded up as
fast as yours lol


posted by: Richie [Odpovědět]

Gaye

neděle, 2. červen 2019
21:25

Greate post. Keep writing such kind of information on your page.
Im really impressed by it.
Hi there, You have done a fantastic job. I will definitely digg it and in my view recommend to
my friends. I'm confident they'll be benefited from this site.


posted by: Gaye [Odpovědět]

Grant

neděle, 2. červen 2019
21:34

Yes! Finally someone writes about gamefly free trial.


posted by: Grant [Odpovědět]

Shanice

úterý, 4. červen 2019
19:55

I have read several just right stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting.
I surprise how a lot effort you set to create any
such excellent informative website.


posted by: Shanice [Odpovědět]

Donnie

čtvrtek, 6. červen 2019
05:48

Very nice blog post. I certainly appreciate this
site. Keep it up!


posted by: Donnie [Odpovědět]

Elena

pátek, 7. červen 2019
04:38

This is a great tip especially to those fresh to the blogosphere.

Short but very precise info… Thanks for sharing this one.
A must read article!


posted by: Elena [Odpovědět]

Marisa

pátek, 7. červen 2019
21:08

Touche. Solid arguments. Keep up the great spirit.


posted by: Marisa [Odpovědět]

Alejandrina

pátek, 7. červen 2019
22:27

Hmm it appears like your website ate my first comment (it was extremely long) so I guess I'll just sum it up what I submitted and say, I'm thoroughly enjoying your blog.
I too am an aspiring blog writer but I'm still new to everything.
Do you have any tips and hints for first-time
blog writers? I'd genuinely appreciate it.


Jermaine

pondělí, 10. červen 2019
18:56

Hi just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the pictures aren't loading correctly.
I'm not sure why but I think its a linking issue. I've tried it in two different browsers and both show the same
outcome.


posted by: Jermaine [Odpovědět]

Brooke

středa, 12. červen 2019
13:08

If some one wants expert view on the topic of running a blog after that i recommend him/her to visit this website, Keep up the
good job.


posted by: Brooke [Odpovědět]

Jefferey

středa, 12. červen 2019
14:29

It's nearly impossible to find well-informed people for this topic, however, you sound like you know
what you're talking about! Thanks


posted by: Jefferey [Odpovědět]

Jefferson

středa, 12. červen 2019
14:31

Hi there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the pictures aren't loading correctly.
I'm not sure why but I think its a linking issue.
I've tried it in two different browsers and both show the same outcome.


posted by: Jefferson [Odpovědět]

Marjorie

úterý, 18. červen 2019
02:26

I all the time emailed this webpage post page to all my friends,
as if like to read it then my contacts will too.


posted by: Marjorie [Odpovědět]

Consuelo

pátek, 16. červen 2017
19:59

Keep this going please, great job!


posted by: Consuelo [Odpovědět]

Virgil

úterý, 23. červenec 2019
13:59

This is very fascinating, You're an overly skilled blogger.
I've joined your rss feed and stay up for seeking more of your magnificent post.
Additionally, I have shared your site in my social networks


posted by: Virgil [Odpovědět]

Matt

úterý, 23. červenec 2019
20:50

Hi to every one, the contents existing at this web site are in fact remarkable for people knowledge, well, keep up
the good work fellows. natalielise pof


posted by: Matt [Odpovědět]

Latia

úterý, 30. červenec 2019
12:36

Hi i am kavin, its my first time to commenting anyplace, when i read
this article i thought i could also make comment due to this sensible piece of writing.


posted by: Latia [Odpovědět]

Gina

úterý, 30. červenec 2019
12:55

Thanks for one's marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you can be a great author.
I will make sure to bookmark your blog and will often come back someday.
I want to encourage you continue your great job, have a nice morning!


posted by: Gina [Odpovědět]

Suzanne

středa, 31. červenec 2019
04:00

Hi, I do believe this is a great website. I stumbledupon it ;) I
may come back yet again since I book-marked it. Money and
freedom is the best way to change, may you be rich
and continue to guide others.


posted by: Suzanne [Odpovědět]

Misty

středa, 31. červenec 2019
04:29

If you are going for best contents like I do, simply pay a quick visit this web site daily for the reason that it
offers feature contents, thanks


posted by: Misty [Odpovědět]

Shantell

středa, 31. červenec 2019
07:19

We are a gaggle of volunteers and starting a new scheme in our community.
Your site offered us with valuable information to work on. You have done an impressive activity and our entire community will
likely be grateful to you.


posted by: Shantell [Odpovědět]

Ginger

středa, 31. červenec 2019
20:57

I feel that is one of the most vital info for me. And i am glad
studying your article. However should remark on few general things, The site taste is perfect, the articles
is truly excellent : D. Just right task, cheers


posted by: Ginger [Odpovědět]

Estelle

čtvrtek, 1. srpen 2019
08:27

Hi there i am kavin, its my first occasion to commenting anyplace,
when i read this post i thought i could also create comment due to this sensible post.


posted by: Estelle [Odpovědět]

Marc

čtvrtek, 1. srpen 2019
08:40

Thanks for your marvelous posting! I seriously enjoyed reading it,
you may be a great author.I will be sure to bookmark your
blog and may come back in the future. I want to encourage you to
definitely continue your great work, have a nice
afternoon!


posted by: Marc [Odpovědět]

Bryan

čtvrtek, 1. srpen 2019
08:43

This is a topic that's close to my heart... Cheers! Exactly where
are your contact details though?


posted by: Bryan [Odpovědět]

Mariel

pondělí, 5. srpen 2019
02:44

Asking questions are actually fastidious thing if you are not understanding something totally, however this post gives nice understanding yet.


posted by: Mariel [Odpovědět]

Brett

úterý, 13. srpen 2019
15:24

Thanks to my father who stated to me regarding this website, this web site
is genuinely awesome.


posted by: Brett [Odpovědět]

Fletcher

sobota, 17. srpen 2019
16:01

Fascinating blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?
A theme like yours with a few simple tweeks would really make my blog jump out.

Please let me know where you got your theme. Appreciate
it


posted by: Fletcher [Odpovědět]

Arielle

sobota, 24. červen 2017
13:20

First off I want to say wonderful blog! I had a quick question that I'd like to ask if you don't mind.
I was curious to know how you center yourself and clear
your head prior to writing. I have had difficulty clearing my thoughts in getting my ideas out there.
I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are
lost just trying to figure out how to begin. Any ideas or tips?
Kudos!


posted by: Arielle [Odpovědět]

Geri

pondělí, 19. srpen 2019
23:13

I’m not that much of a internet reader to be honest
but your sites really nice, keep it up! I'll go ahead and
bookmark your site to come back later on. All the best


posted by: Geri [Odpovědět]

Milagro

pondělí, 19. srpen 2019
23:59

This is a topic that's near to my heart...

Take care! Exactly where are your contact details though?


posted by: Milagro [Odpovědět]

Čtěte také...

Strie v těhotenství: jak s nimi bojovat?

Strie v těhotenství: jak s nimi bojovat?

Strie jsou takzvané pajizévky (vnitřní jizvy), kdy povrch kůže zůstává neporušený, ale naopak v kůži pod striemi téměř chybí elastické vlákno a pokožka pod povrchem tak popraská. Vznik pajizévek postihuje v těhotenství až 90% žen.

Během těhotenství ženy pocítí mnoho změn

Během těhotenství ženy pocítí mnoho změn

Těhotenství je obdobím, kdy žena prochází mnoha změnami. Očekávání narození potomka patří sice mezi nejsilnější životní zážitky, nicméně je s ním spojeno také mnoho chvil, které bychom asi nezařadili mezi ty příjemné. Obzvláště je to patrné v prvních týdnech těhotenství, kdy žena prochází mnoha psyc…

Těhotenská jóga: záruka bezpečného cvičení

Těhotenská jóga: záruka bezpečného cvičení

Těhotenská jóga je typ jógy přizpůsobený potřebám ženy v tomto období. Je naprosto bezpečná a nikterak neohrožuje vývin plodu. Maminku naopak příznivě povzbudí a dochází k harmonickému propojení s miminkem.

Těhotenská móda: Aby vám to i jako těhulce slušelo

Těhotenská móda: Aby vám to i jako těhulce slušelo

I v období těhotenství chce každá žena vypadat co nejlépe. Možnosti výběru oblečení jsou sice trochu omezenější, ovšem situace se v posledních letech hodně zlepšila. Díky specializovaných obchodům a e-shopům si tak dnes můžete vybrat trendy oblečení pro těhotné, v němž vám to dokonale sekne. Je ale …